Nieuwe rubriek Fiets & voeding

Fiets & Voeding: Verantwoorde tussendoortjesVerantwoorde tussendoortjes

Ga je een route fietsen, dan krijg je na een tijd misschien visioenen van appeltaart met slagroom of een reep Snickers. Je eet echter al snel te veel. Wat zijn verantwoorde tussendoortjes?

Het antwoord lees je in de nieuwe rubriek Fiets & Voeding van het tijdschrift FietsActief (mei 2014). Food for text verzorgt deze rubriek.

Met in de eerste aflevering niet alleen informatie over verantwoorde tussendoortjes, maar ook over snelle en langzame koolhydraten en een schommelde bloedsuikerspiegel.